Про курение

[ivorine]

Есть у меня знакомая, которая никак не может бросить курить, хотя эта привычка доставляет ей кучу неудобств и причиняет моральные страдания. Но не помогает ничего. Последней попыткой был расхваленный "Легкий способ бросить курить" Алена Карра. Прочитала, говорит, но это не для меня, я и так осознаю, что это вредно и чем грозит, так что увещевания не действуют. Рассказывает, что однажды решила просто не покупать сигарет и заранее выкинула все бычки. День прошел нормально, но вечером элементарно не могла уснуть... Надо сказать, что живет она в таком месте, где ночью открытого магазина не найдешь, поэтому сначала она металась по квартире, потом пинала от злости порог, а затем принялась рыться в собственном мусоре в поисках пригодных к употреблению бычков. К счастью, не нашла и в конце концов заснула не покурив. Лично мне таких мучений не понять, т.к. никогда не курила и не испытывала подобной тяги ни к чему, кроме, может быть, любимого мужчины. Как помочь человеку? Есть ли вообще безотказный способ или все-таки нужно переломить себя, проявив волю, которой ей как раз и не хватает?

Comments

[Klavita]

Мой бывший бросил курить с помощью таблеток, которые продаются в аптеке. Они содержат небольшую дозу никотина и пьются по строгому графику. Все меньше и меньше в день. Это чтобы резко не бросать. В принципе получилось, но, во-первых, он сам хотел этого, а во-вторых, я его контролировала. Сигареты из рук не вырывала, такого не было, но звонила ему на работу и напоминала, чтобы выпил таблетку. Три месяца после этого он точно не курил (что потом было, не знаю).

[ivorine]

звонила ему на работу и напоминала, чтобы выпил таблетку.

Боюсь, тут напоминать будет некому, в этой семье все разгильдяи. Хотя можно ведь будильник ставить.
А как таблетки называются?

[Klavita]

Сейчас не вспомню. Мы просто пришли в аптеку, почитали инструкции к разным препаратам и выбрали один.

[ivorine]

А стоимость приблизительно какая?

[Klavita]

От 300 до 500 рублей было 2 года назад. И таблеток всего около 50.

[ivorine]

Klavita, спасибо.