Skazo4niza, тоже доедаешь последнее?)) А потом еще последнее, и еще - у меня так. Но на этот раз никаких поблажек, потому что столько я еще никогда не весила.
тоже доедаешь последнее?)) А потом еще последнее, и еще - у меня так.
Да, да. Именно так. Нет, я неделю сижу на строгой диете, потом срываюсь на мороженное, потом думаю. Сегодня буду кушать все, а завтра продолжу диету.. На завтра начинаю доедать.. И диета опять переносится на определенное время.
Но на этот раз никаких поблажек, потому что столько я еще никогда не весила.
А сколько ты весишь, если не секрет? Я много читать дальше65. Правда столько мне никто не дает)))).
Skazo4niza, я, если все-таки начну диету, буду придерживаться и даже не сильно хотеть сожрать лишнего, т.к. ограничиваю только качество, а не количество пищи. Главное - начать.
Сейчас вешу 66 кг, но это жесть, такое впервые. Рекорд прошлого года - 63, за 3 месяца удалось сбросить до 57, что я и собираюсь сделать снова.
Да, я тоже качество. Но для меня это самое страшное: не есть пирожки, булочки, свежий вкусный хлеб. И еще разную фигню.
У меня вот с началом нормально, а с продолжением плохо.
Желаю тебе удачи! Я тоже вернусь к своей. Может только что-нибудь другое придумаю. Но запускать нельзя. 3 года назад я похудела до 56. И мне нравилось. Но почти никто из близких не заметил. Даже стимула не было удерживать.
3 года назад я похудела до 56. И мне нравилось. Но почти никто из близких не заметил. Даже стимула не было удерживать. У меня наоборот все заметили и восхищались, так что стимул был, но пошли праздники один за другим и как-то сошло на нет.
тоже доедаешь последнее?)) А потом еще последнее, и еще - у меня так.
Да, да. Именно так
Нет, я неделю сижу на строгой диете, потом срываюсь на мороженное, потом думаю. Сегодня буду кушать все, а завтра продолжу диету.. На завтра начинаю доедать.. И диета опять переносится на определенное время.
Но на этот раз никаких поблажек, потому что столько я еще никогда не весила.
А сколько ты весишь, если не секрет? Я много читать дальше . Правда столько мне никто не дает)))).
Сейчас вешу 66 кг, но это жесть, такое впервые. Рекорд прошлого года - 63, за 3 месяца удалось сбросить до 57, что я и собираюсь сделать снова.
Да, я тоже качество. Но для меня это самое страшное: не есть пирожки, булочки, свежий вкусный хлеб
У меня вот с началом нормально, а с продолжением плохо.
Желаю тебе удачи!
3 года назад я похудела до 56. И мне нравилось. Но почти никто из близких не заметил. Даже стимула не было удерживать.
У меня наоборот все заметили и восхищались, так что стимул был, но пошли праздники один за другим и как-то сошло на нет.
Желаю тебе удачи!
Спасибо. Тебе тоже.
Спасибо. Тебе тоже.
Спасибо